Emprendedora, ¿cuándo fue la última vez que trabajaste una hora sin interrupciones?
Piénsalo, una hora seguida, enfocada totalmente en una actividad.

Sin pensamientos que te distraen.

Sin notificaciones que te interrumpen.

Sin mirar el teléfono.

Sin ni siquiera mirar por la ventana.

Sólo enfocada en lo que estás haciendo en ese momento…

Cuando nos enfocamos en algo, gastamos menos energía, tenemos mejores resultados, tenemos más claridad y vamos más rápido. Es una sensación maravillosa, pero poder enfocarte durante un periodo largo, es difícil, muy difícil y más hoy en día, cuando las interrupciones son la norma.

Las luces que emite tu teléfono cada vez que tienes una notificación (WhatsApp, Facebook, Instagram…etc., etc.)

El sonido del mail cuando recibes uno nuevo

Alguien que viene a preguntarte algo

O tus pensamientos que se van a otro sitio sin darte cuenta

¿Cuándo fue la última vez que trabajaste una hora enfocada
totalmente en una sola cosa, sin interrupciones?

¿Te imaginas lo que podrías conseguir si pudieras enfocarte largos periodos?

Hoy voy a compartir contigo 4 ideas para enfocarte en lo importante, evitar distracciones y hacer mucho más en menos tiempo…

¡A por ello…!

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LA SOLEDAD DE LA EMPRENDEDORA

¿Te perdiste el Episodio de la emprendedora Online sobre La Soledad cuando estas emprendiendo?

Cuando tus amigos, tus conocidos, la gente a tu alrededor, piensan que estas loca porque querer perseguir un sueño, que al fin y al cabo, para ellos, es tan sólo un sueño y no lo ven tangible…

Aquí tienes algunas ideas para combatir esta soledad o más bien, para aprender a vivir con ella, seguir adelante y, sobre todo, no tirar la toalla.
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Un abrazo,

Asun Parra